Evita estos alimentos si tienes colostomía

Evita estos alimentos si tienes colostomía. La colostomía es una intervención quirúrgica que implica la creación de una abertura en el abdomen para permitir la eliminación de desechos del cuerpo. Para quienes viven con colostomía, es crucial cuidar su dieta para evitar complicaciones. Algunos alimentos pueden causar problemas digestivos y molestias, por lo que es importante conocer cuáles son los más recomendables. A continuación, te presentamos una lista de alimentos que se deben evitar si tienes colostomía:

Alimentos prohibidos para personas con colostomía

Una colostomía es una intervención quirúrgica en la que se crea una abertura en la pared abdominal para conectar una parte del colon a la piel, permitiendo que las heces salgan del cuerpo a través de esta abertura. Las personas que han pasado por este procedimiento deben llevar a cabo ciertos cuidados especiales, entre ellos, seguir una dieta adecuada que les ayude a mantener su salud y prevenir complicaciones. En este sentido, hay alimentos que están prohibidos para personas con colostomía, ya que pueden causar molestias, obstrucciones o irritaciones en el colon.

Uno de los grupos de alimentos que se deben evitar son los alimentos que producen gases. Esto incluye legumbres como los frijoles, lentejas y garbanzos, así como ciertas verduras como la col, el brócoli y la coliflor. Estos alimentos tienden a fermentar en el intestino, lo que puede generar gases y causar molestias en personas con colostomía. Es importante evitar su consumo en exceso o en combinación con otros alimentos que también puedan producir gases.

Otro grupo de alimentos a evitar son aquellos que son difíciles de digerir. Esto incluye alimentos grasos, fritos o muy condimentados, así como carnes rojas y embutidos. Estos alimentos pueden causar irritación en el colon y dificultar el proceso de digestión, lo que puede resultar en molestias y malestar para la persona con colostomía. Es recomendable optar por alimentos más suaves y fáciles de digerir, como frutas, verduras cocidas y proteínas magras.

Los alimentos con alto contenido de fibra también deben ser consumidos con precaución por personas con colostomía. Si bien la fibra es importante para la salud digestiva, en el caso de quienes tienen una colostomía, consumir grandes cantidades de fibra puede resultar en heces más voluminosas y difíciles de evacuar, lo que aumenta el riesgo de obstrucciones en el colon. Es recomendable consultar con un nutricionista para determinar la cantidad de fibra adecuada en la dieta de cada persona con colostomía.

Los alimentos que causan diarrea son otra categoría de alimentos que deben evitarse en personas con colostomía. Esto incluye alimentos picantes, café, bebidas alcohólicas y alimentos ricos en azúcares refinados. Estos alimentos pueden irritar el intestino y provocar episodios de diarrea, lo cual puede resultar en deshidratación y desequilibrios en la función intestinal. Es importante mantener un equilibrio en la dieta y evitar el consumo excesivo de estos alimentos.

Además de los grupos de alimentos mencionados, es importante tener en cuenta las alergias alimentarias y las intolerancias alimentarias de cada persona con colostomía. Algunas personas pueden ser alérgicas a ciertos alimentos, como los frutos secos o los mariscos, lo que puede desencadenar reacciones adversas en su organismo. Del mismo modo, las intolerancias alimentarias, como la intolerancia a la lactosa o al gluten, pueden causar molestias digestivas en personas con colostomía y deben ser tenidas en cuenta a la hora de planificar su dieta.